生活の木 私の30日茶
急に冷え込みが厳しくなり、冷え対策にハーブティーを買ってきました。
ジンジャー入りで、内側からぽかぽか温まるハーブティー【温巡ジンジャーブレンド】です。
目的に応じて9種類から選べる【生活の木】の【私の30日茶】シリーズのひとつ。
一日一杯を手軽に続けやすいティーバッグで、お試しにぴったりの7個入、1カ月きちんと続ける30個入、ワンシーズンしっかり飲み続ける90個入から選べます。
【生活の木 公式】私の30日茶 7個入 選べる3種セット | 7daysチャレンジ お試し
【生活の木 公式】私の30日茶 温巡ジンジャーブレンド ティーバッグ 30ヶ入 | ノンカフェイン 個包装
寒い季節にじっくり冷え対策を継続できるよう、90個入りを購入。
ティーバッグ2g×90個入りです。
一日1杯で3カ月、一日3杯飲んでも1カ月しっかり続けられる大容量。
【生活の木 公式】私の30日茶 温巡ジンジャーブレンド ティーバッグ90ヶ入 | 大容量 お徳用 送料無料
同シリーズの【蒼のメグスリノキブレンド】も愛飲しています。
ティーバッグで続けやすい
ティーバッグの中身は11種類のハーブ。
原材料は、スチームジンジャー、ジンジャー、シナモン、ルイボスレッド、ヒハツパウダー、マカルートパウダー、みかんの皮、フェンネル、マリーゴールド、カルダモン、ギンコウ。
2種類のジンジャーの他、西洋と東洋のハーブ素材がブレンドされています。
ティーバッグ１個を熱湯180mLで抽出。
一日に何杯か飲むときには、一度にまとめてたくさん飲むのではなく、何回かに分けて一杯ずつ飲むのが効果的。
ティーバッグなら手軽にいれられて、ノンカフェインなので、時間帯を気にせずに飲みやすいです。
ミルクを加えてチャイ風
そのままで飲みやすく美味しいハーブティーですが、毎日続けるのに飽きたときには、ミルクを加えたり、ハチミツを加えたり、少しアレンジを加えるのもいいかもしれません。
ジンジャーの他、カルダモンやシナモン入りのスパイシーなハーブティーをチャイ風アレンジ。
ミルクを加えてマサラ・チャイ風。
じんわり身体を温めるハーブティーで冷え対策。
まずは90個のティーバッグでじっくり続けてみようと思います。
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